Colombes s'envolant d'une main ouverte au coucher du soleil — symbole de libération par l'hypnose

Magali Drougard · Esprit Soi

Hypnothérapeute & conseillère en nutrition santé à Bouaye et La Montagne, près de Nantes

Phobies, addictions, arrêt du tabac, douleurs chroniques, croyances limitantes — mais aussi perte de poids, objectifs sportifs, accompagnement des aidants, dans le deuil et dans les épreuves.

Je suis là pour vous aider à trouver des solutions.

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En cabinet
En visio
À domicile

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Hypnose Ericksonienne
Maître-praticienne certifiée — AHTMA

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HDSA
Maître-praticienne certifiée — AHTMA

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Nutrition pleine santé
Dr Yann Rougier — agréée PNNS (CNAM ISTA)

🧭

Coach Professionnel
Diplômée — International PNL

Magali Drougard, hypnothérapeute à Bouaye près de Nantes, souriante dans son cabinet

2cabinets au sud de Nantes

Votre accompagnante

Une écoute, des outils, un chemin qui vous ressemble

Formée à l'hypnose ericksonienne et à la nutrition pleine santé, j'accompagne chaque personne avec une approche globale : le corps et l'esprit avancent ensemble. Séances en cabinet à Bouaye ou La Montagne, en visio ou à votre domicile.

« Toute véritable transformation sera précédée d'un grand moment d'inconfort. C'est là le signe que vous êtes sur le bon chemin. »— Ajahn Chah

Mes accompagnements

Trois approches complémentaires

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L'Hypnose

Un outil puissant de transformation intérieure

L'hypnose est un état de conscience modifié, naturel et profondément relaxant. Le corps se détend, le mental se met au repos, et l'inconscient devient plus réceptif aux changements positifs. Dans cette « transe » douce, vous restez conscient et en lien avec l'accompagnateur : un espace privilégié pour explorer vos ressources intérieures, libérer des blocages et faire émerger de nouveaux comportements, plus en accord avec vous-même.

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L'Accompagnement

Structuré, personnalisé, à votre rythme

Passage difficile, stress, phobie, addiction, rééquilibrage alimentaire ou défi sportif : un suivi régulier vous fait progresser pas à pas vers des résultats concrets et mesurables. Vous apprenez à mieux vous connaître, clarifier vos objectifs, améliorer vos performances et trouver l'équilibre entre épanouissement, réussite et bien-être.

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Le Reset Métabolique

Nutrition ciblée, énergie retrouvée

Nos sols appauvris réduisent la qualité nutritive de notre alimentation. Le Reset Métabolique agit en synergie avec votre organisme pour lui apporter les nutriments essentiels à son équilibre : perdre du poids, retrouver de la vitalité, réduire l'inflammation ou préparer le corps à l'effort — une approche holistique intégrée à mes conseils en alimentation pleine santé.

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✨ S'ouvrir à toute pratique

Le « bien vivre ensemble » commence avec soi

La communication non-violente, dans la lignée de la philosophie que portait Erickson, nous apprend à communiquer en nous responsabilisant et en restant en empathie avec autrui. Son icône, Marshall Rosenberg, prônait que derrière chaque sentiment se cache un besoin — et que la culpabilité ou la honte sont des constructions humaines : nous ne naissons pas avec. Autant d'apprentissages pour vivre en harmonie, d'abord avec soi, puis avec les autres.

Commençons

Pivoine épanouie aux tons pêche — cultiver des pensées positives

Infos pratiques

Où me consulter, près de Nantes ?

Cabinet de Bouaye

Maison Bioté
28 rue de Pornic
44830 Bouaye

Cabinet de La Montagne

2 bis rue Joachim du Bellay
44620 La Montagne

Sur rendez-vous

06 71 98 09 68
magaliespritsoi@gmail.com
Cabinet · visio · domicile

Vos questions

Questions fréquentes sur l'hypnose

Est-ce que l'hypnose est dangereuse ?

Non. L'hypnose est un état de conscience naturel, comparable à une rêverie profonde. Vous restez conscient et en lien avec le praticien tout au long de la séance, et vous ne faites jamais rien contre votre volonté.

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de votre objectif : certains sujets se travaillent en 1 à 2 séances, la plupart des accompagnements durent 3 à 5 séances. Un point est fait ensemble dès la première rencontre.

Combien coûte une séance ?

La séance d'hypnose est à 60 €, et 48 € pour les moins de 23 ans. Des formules combinées hypnose + nutrition existent à partir de 80 €. Le détail complet est sur la page Tarifs.

Où se déroulent les consultations ?

Au cabinet de Bouaye (Maison Bioté, 28 rue de Pornic) ou de La Montagne (2 bis rue Joachim du Bellay), au sud de Nantes — mais aussi en visio ou à votre domicile.

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